SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trening sila

Czy chodziło Ci o: "trening siła"?

  • Ja powiem Ci ze szczególnie jakoś nie odczuwałem bijąc pre ale bijąc regularnie ed prawie po prostu z czasem było czuć na treningu lepsza pompę itp No ja czuje że sila masakrycznie idzie w góry z treningu na trening dokładam klamoty, smarowanie stawow bardzo dobra, ból kolana podczas treningu nog wogole nie odczuwalny, lokci nic nie czuć [...]

    Odpowiedzi: 58021 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-05 23:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brałem 20mg 1,5 godziny przed treningiem, siła, agresja treningowa i regeneracja zdecydowanie na plus. Nie polecam brać, jeśli trening robisz wieczorem, bo raz tak zrobiłem i miałem problemy z zaśnięciem i podtrzymaniem snu. Moim zdaniem 100mg antka zdecydowanie lepiej się sprawdza 2 godziny przed treningiem.

    Odpowiedzi: 58021 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-06 07:08:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Brałem 20mg 1,5 godziny przed treningiem, siła, agresja treningowa i regeneracja zdecydowanie na plus. Nie polecam brać, jeśli trening robisz wieczorem, bo raz tak zrobiłem i miałem problemy z zaśnięciem i podtrzymaniem snu. Moim zdaniem 100mg antka zdecydowanie lepiej się sprawdza 2 godziny przed treningiem. Peak po antonim masz mi3szy 3 a 4 [...]

    Odpowiedzi: 58021 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-06 08:14:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Brałem 20mg 1,5 godziny przed treningiem, siła, agresja treningowa i regeneracja zdecydowanie na plus. Nie polecam brać, jeśli trening robisz wieczorem, bo raz tak zrobiłem i miałem problemy z zaśnięciem i podtrzymaniem snu. Moim zdaniem 100mg antka zdecydowanie lepiej się sprawdza 2 godziny przed treningiem. A czemu antek lepiej ??

    Odpowiedzi: 58021 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-06 09:54:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Brałem 20mg 1,5 godziny przed treningiem, siła, agresja treningowa i regeneracja zdecydowanie na plus. Nie polecam brać, jeśli trening robisz wieczorem, bo raz tak zrobiłem i miałem problemy z zaśnięciem i podtrzymaniem snu. Moim zdaniem 100mg antka zdecydowanie lepiej się sprawdza 2 godziny przed treningiem. Peak po antonim masz mi3szy 3 a 4 [...]

    Odpowiedzi: 58021 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-06 11:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma :D A jak wcześniej atakowaliście mnie o dokładność, tak teraz nie atakujcie o niedokładną dietę (już mi się nie chce wymieniać ilu wyrzeczeń dostąpiłem) czy niedokładny trening (technicznie i do realnego upadku). Człowiek kombinuje jak koń pod górę, żeby przełamać stagnację, a tu wystarczyłoby zwiększyć dawki/dołożyć środek? xD Serio?! Może [...]

    Odpowiedzi: 58021 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-19 21:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lat temu po 2 tygodniach zgaga mnie dorwała. Potem miałem kilka lat przerwy od metki. W ubiegłym roku "eksperymentalnie" uderzyłem metkę 1 x dziennie w dawce 12.5 mg przed treningiem... czyli wbrew wszystkiemu co teoretycznie wiedziałem i uczono mnie o działaniu metki. Efekt? Fajne nabicie, sila up, waga up - ogólnie wszystko na plus... do tego [...]

    Odpowiedzi: 58021 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-01 20:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Po każdym obudzeniu mam palmę pod kołdrą XDD U mnie NPP leci 2 tydzien razem z test enan i master enan i zegarek na rece musialem już przesunąć o 2dziurki a jak robie trening czy np gole sie myje zęby to muszę przerwy robić bo lapa puchnie .. No tak miałem, jak wspominałem już, jak miałem teścia więcej od NPP. A teraz to totalnie na [...]

    Odpowiedzi: 58021 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-30 21:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co drugi dzien po 1ml i meta dziennie po 30 mg,chyba ze prop jest słaby i nie ma takiej strasznej pompy a jak u ciebie z dieta..kolego... Diete trzymam tak jak sie nalezy,trening 4 razy w tyg,poprostu spodziewalem sie takiego pobudzenia po mecie i tesciu a ja sie czuje tak samo jak bylem off no moze psychicznie lepiej ale szału nie ma,w [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-23 21:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co drugi dzien po 1ml i meta dziennie po 30 mg,chyba ze prop jest słaby i nie ma takiej strasznej pompy a jak u ciebie z dieta..kolego... Diete trzymam tak jak sie nalezy,trening 4 razy w tyg,poprostu spodziewalem sie takiego pobudzenia po mecie i tesciu a ja sie czuje tak samo jak bylem off no moze psychicznie lepiej ale szału nie ma,w [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-24 08:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam robie teraz cykl z metki atoma 30mg/ed.Dzis mija 10 dzień i nie odczuwam jej wcale.tylko bardziej senny jestem.spac mi sie chce.i ciezko mi sie zwlec nawet na trening.a sila tez leci.dolozayc na 4x dziennie??po jakim czasi to wkreca??

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-20 21:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam robie teraz cykl z metki atoma 30mg/ed.Dzis mija 10 dzień i nie odczuwam jej wcale.tylko bardziej senny jestem.spac mi sie chce.i ciezko mi sie zwlec nawet na trening.a sila tez leci.dolozayc na 4x dziennie??po jakim czasi to wkreca?? jeden wypust atoma to było samo placebo , tak wiec może miałeś farta i jesz sam gips

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-21 06:12:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tendencję do tego że wiara w strzykawkę i tabletkę u niektórych jest tak ogromna że zapominają że w tym sporcie odpowiednie żywienie to większość sukcesu do tego ciężkie treningi w których coś trzeba zmieniać i próbować non stop progresować. Naprawdę to nie jest aż tak ważne czy w tej ampie było 199 mg teścia czy 250 mg jak cała reszta będzie [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-18 12:14:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] tendencję do tego że wiara w strzykawkę i tabletkę u niektórych jest tak ogromna że zapominają że w tym sporcie odpowiednie żywienie to większość sukcesu do tego ciężkie treningi w których coś trzeba zmieniać i próbować non stop progresować. Naprawdę to nie jest aż tak ważne czy w tej ampie było 199 mg teścia czy 250 mg jak cała reszta będzie [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-18 12:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tendencję do tego że wiara w strzykawkę i tabletkę u niektórych jest tak ogromna że zapominają że w tym sporcie odpowiednie żywienie to większość sukcesu do tego ciężkie treningi w których coś trzeba zmieniać i próbować non stop progresować. Naprawdę to nie jest aż tak ważne czy w tej ampie było 199 mg teścia czy 250 mg jak cała reszta będzie [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-18 13:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] go dostalem :-) i mega cisnienie ale da sie to zwalczyc. Leci tylko 100mg npp BM I 100mg propa Bioniche e2d do tego 50mg provi ed i regeneracyjnie 5iu rhgh Biogene w dni treningowe wiec dawki smieszne :-) To dopiero 4 trening wiec towar oceniam na 5/5. Spuchniety troche bo przed bo idzie 25mg antka Biosiry na lepsza pompe... [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-22 17:07:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Siemanko mam pytanko, co warto dorzucić do Omadrenu 250? Chodzi żeby szła siła i dobrze spuchnąć tak na sam początek To nie jest temat do tego typu pytań. A Ty już pokazałeś jaką masz wiedzę o dopingu i jak jesteś do niego przygotowany. Przenieś się do działów - dieta/suple/trening.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-21 12:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wygladal podobnie i 0,7 wödy na kolacje. W miedzyczasie uzupelnieanie plynow pifkami. Typ od stop do pasa kulturysta, pozniej bebzon wydety i gora tez ekstra. Sila masakra, trening :-D : komu przyp******ic, przenose 4 duzr kegi na ra 100 metrow, na lepe nie ma kozaka na mnie. Na silce nie byl nigdy... I IMO to jakis blad genrtyczny bo kolo [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-22 21:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** SPIS TRESCI ***

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ZAWARTOSC Z DNIA 26 VI 2006 ... linki związane z treningiem: 1.Różne http://www.kulturystyka.pl/atlas/ - opis ćwiczeń i technika ich wykonywania plany treningowe: http://www.sfd.pl/temat195698/ - masówki by Tomot http://www.sfd.pl/temat225350/ - plany 4 dniowe dla sredniozaawansowanych i zaawansowanych by Filar53 http://www.sfd.pl/temat230183/ [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-21 14:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie poczułem... Teraz jadę enan i bolda galaxy po 500mg/week i też jakoś średnio czuje. (sama susta 300mg/week z PPL po 2 tyg czułem mega, 0 zeczenia, 0 zakwasów, siła z treningu na trening w górę, libido kosmiczne a nie dosypiałem i jadłem zdecydowanie mniej 3tys kcal, teraz 3,7 tys kcal i czuj się zakwaszony, następnego dnia. Treningi bez [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-12 07:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)